2FA 设置指南

如何为 Google 账户开启 2FA

更新于 2026年6月5日

双重身份验证（2FA）可以在密码泄露时仍然保护你的 Google 账户。按照以下步骤，在 iPhone、iPad 或 Mac 上使用 Authenticator App 生成 Google 验证码。

下载 Authenticator App
在 iPhone、iPad 或 Mac 上从 App Store 下载 Authenticator App。完全免费，无需注册。
打开 Google 账号设置
在电脑上访问 myaccount.google.com，或点击右上角头像并选择“管理您的 Google 账号”。
进入“安全性”并打开两步验证
在左侧菜单选择“安全性”，在“您登录 Google 的方式”下点击“两步验证”，按照提示开启。
选择“身份验证器应用”
在第二步验证方式列表中找到“身份验证器应用”，点击“设置”，Google 会显示一个二维码。
使用 Authenticator App 扫描二维码
打开 Authenticator App，点击“+”按钮，扫描 Google 显示的二维码。如果无法扫描，可在 Google 上选择手动输入选项，将设置密钥填入应用。
输入 6 位验证码
将 Authenticator App 生成的 6 位验证码填回 Google 以完成验证。验证码每 30 秒刷新一次。
保存备用验证码
如果 Google 提供备用码或恢复码，请下载或抄写并妥善保存。一旦设备丢失，可以凭它们恢复账户访问权限。

获取 Authenticator App

扫描 Google 显示的二维码，在 iPhone、iPad 和 Mac 上生成安全的一次性验证码。完全免费，无需注册。